STF के रिटायर्ड IPS ने किया सनसनीखेज खुलासा, डॉन ने 80 लोगों को मौत के घाट उतारा, 101 का आंकड़ा पार कर लेता तो अमर हो जाता श्रीप्रकाश शुक्ला

श्रीप्रकाश शुक्ला के खात्में के लिए 25 साल पहले हुआ था एसटीएफ का गठन।लखनऊ। यूपी का पहले डॉन...

हूटर, काफिला और नोटों की बारिश, नोयडा में रईसजादों ने सड़क पर कर दी नोटो की बारिश, पुलिस ने काटा 4 लाख का चालान।

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यूपी कांग्रेस की प्रदेश कार्यकारिणी घोषित : कानपुर से 3 प्रदेश उपाध्यक्ष और 2 प्रदेश महासचिव बने।

। यूपी कांग्रेस ने शनिवार को अपनी 130 सदस्यीय कार्यकारिणी घोषित कर दी है। इसमें 55 फीसदी दलित,...

UP के इस इलाके में बनेगी पांच इंडस्ट्रीयल सिटी, सरकार हज़ारों करोड़ करेगी इन्वेस्ट

UP की तरक्की के लिए सरकार ने इस जगह को चिन्हित किया है , सरकार इस इलाके में 5 industrial city...

कानपुर : नेशनल मास्टर्स तैराकी में उतरेंगी 65 वर्षीय रंजना सफ्फड़…

24 नवंबर से मंगलौर में होने वाले 19वें नेशनल मास्टर्स तैराकी प्रतियोगिता में शहर की रंजना सफ्फड़...

MLC अरुण पाठक को मिली बड़ी जिम्मेदारी PM के संसदीय क्षेत्र में जिला प्रभारी बनाकर पार्टी ने भेजा।

कानपुर : भाजपा अब लोकसभा चुनाव की तैयारी में पूरी तैयारी से उतरने के रास्ते पर चल पड़ी है, वहीं...

कवि डा. सुरेश अवस्थी को मिलेगा कैलाश गौतम काव्यकुम्भ सम्मान…

कानपुर : काव्य के क्षेत्र में राष्ट्रीय स्तर पर दिया जाने वाला कैलाश गौतम काव्यकुम्भ सम्मान-...

Kanpur : सनातन हिंदू संस्कृति के विशाल महल का आधार जनजाति समाज…

पुस्तक का विमोचन करते सेवा समर्पण संस्थान के मंत्री सीए राजनारायण तिवारी, अध्यक्ष हीरालाल खत्री, सत्येंद्र सिंह, अरुण गुप्त, चन्द्रकुमार व अनुज गुप्त (बाएं से दाएं)

Mathura News: सीएम योगी ने बांके बिहारी मंदिर में की पूजा, पीएम मोदी के दौरे की तैयारियां का लिया जायजा

CM Yogi Vrindavan Visit: मथुरा में 23 नवंबर 2023 को ‘ब्रज रज उत्सव’ आयोजित किया जा रहा...

विदेशों से उत्तम है ‘द स्पोर्ट्स हब’- असीम अरुण-70वीं टीएसएच स्टैग-ग्लोबल यूपी स्टेट टेबल टेनिस चौंपियनशिप का समापन

कानपुर। समाज कल्याण मंत्री (स्वतंत्र प्रभार) असीम अरुण ने आज यहां कहा कि पीपीपी मॉडल पर संचालित ‘द...
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⏩ओलंपिक चैंपियन एला शिशकिना (Alla Anatolyevna Shishkina) दुनिया के टॉप एथलीट्स में जानी जाती हैं और वे सेक्स को भी फिजिकल एक्सरसाइज का माध्यम मानती हैं…

नई दिल्ली। रूस (Russia) की ओलंपिक चैंपियन एला शिशकिना (Alla Anatolyevna Shishkina) दुनिया के टॉप एथलीट्स में जानी जाती हैं और वे सेक्स को भी फिजिकल एक्सरसाइज का माध्यम मानती हैं, एला ने कहा है कि वे स्पोर्ट्स के मैदान पर अपनी परफॉर्मेंस सुधारने के लिए मैच से पहले सेक्स को प्राथमिकता देती हैं।

एला टोक्यो ओलंपिक्स 2020 में गोल्ड मेडल जीतने में कामयाब रही थीं। Alla Anatolyevna Shishkina सिन्क्रोनाइज्ड स्वीमिंग में भाग लेती रही हैं और इससे पहले साल 2016 के रियो ओलंपिक्स और साल 2012 में हुए लंदन ओलंपिक्स में भी उन्होंने गोल्ड मेडल जीता था।

Alla Anatolyevna gets energy from sex : एला ने रूस के न्यूज आउटलेट स्पोर्ट्स एक्सप्रेस के साथ अपनी ऑन फील्ड परफॉर्मेंस को लेकर बात की थी, उन्होंने कहा कि मैं साइंस, रिसर्च और डॉक्टर्स की सलाह पर भरोसा करती हूं और इसलिए मैंने अपने डॉक्टर से इस बारे में बात की थी, साइंटिफिक कम्युनिटी का ये मानना है कि अगर आपको अपने प्रोफेशनल स्पोर्ट्स में कम समय में निरंतर पूरी ताकत झोंकते हुए परफॉर्म करना है तो सेक्स इस मामले में किफायती साबित हो सकता है।

sex before the match : उन्होंने कहा कि अगर आपको लंबी दूरी तय करनी है और आपका परफॉर्मेंस फील्ड पर काफी उतार-चढ़ाव से भरा रहता है तो मैं शायद सेक्स को प्राथमिकता नहीं दूंगी, हालांकि मुझे लगता है कि हर इंसान को अपनी बॉडी के हिसाब से फैसला लेना चाहिए और अगर वे सहज हैं तो वे अपने डॉक्टर्स से सलाह लेकर ऐसे रूटीन्स फॉलो कर सकते हैं।

एला ने कहा कि कंपटीशन से पहले सेक्स विदआउट आर्गेस्म के चलते मसल्स स्ट्रेंथ में इजाफा हो सकता है, इसके अलावा टेस्टोस्टेरॉन भी किसी भी खिलाड़ी के स्पोर्ट्स एग्रेशन के लिए मददगार होता है, मॉस्को में पैदा हुई एला इससे पहले भी स्पोर्ट्स, सेक्स और फिटनेस को लेकर अपनी राय शेयर कर चुकी हैं।

गौरतलब है कि इससे पहले टीम इंडिया के मेंटल हेल्थ कोच पैट्रिक एंथनी अप्टन भी अपनी एक किताब के चलते जबरदस्त सुर्खियों में आए थे, पैट्रिक साल 2008-2011 तक टीम इंडिया का हिस्सा रहे थे और वे साल 2011 में जीती गए विश्व कप ट्रॉफी टीम का भी हिस्सा थे। पैट्रिक ने अपनी किताब में कहा था कि मैच से पहले सेक्स परफॉर्मेंस बेहतर करने में मदद करता है।


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